Психотерапевтическая группа (Илюшина, Алиева)
Приглашаем вас принять участие в групповой психотерапевтической работе в гештальт-подходе.
Согласитесь, бывает так, что кто-то хорошо понимает себя и свои желания, но ему сложно взаимодействовать с другими и учитывать их интересы. А кто-то, наоборот, чаще слышит других и готов многое для них сделать, но совершенно игнорирует себя.
У всех нас есть способы поведения и взаимодействия, которые нам мешают, ограничивают или просто устарели, и они являются неэффективными. Мы приглашаем вам стать участниками терапевтической группы, которая будет проходить 1 раз в 2 недели по пятницам.
Основные темы, с которыми мы будем работать:
– Кто я такой? Вопросы идентичности, понимания и принятия себя.
– Я — это ты, а ты — это я? Работа с проекциями в отношении других людей.
– Во что мы верим? Наши установки и принципы: проводим инвентаризацию, избавляемся от лишнего.
– Психологические границы. Где кончаются мои границы и начинаются твои? Формирование твёрдых и при этом гибких границ.
– Мой огромный внутренний мир. Признаём ценность переживания. О чём говорят нам наши чувства?
– Отношения с родителями. Терапия базовых отношений нашей жизни.
– Партнёрские отношения. Как мы выбираем себе партнёров? Или это они выбирают нас? Ответственность, выбор и влияние прошлого опыта.
– Чего я хочу? Учимся слышать себя, осознавать, выбирать и реагировать.
В ходе работы в нашей группе вы избавитесь от тех форм поведения, которые не приносят вам удовлетворения, и обретёте новые, которые позволят вам совершать более осознанные выборы и слышать себя и других.
Вас ждёт:
– Работа с чувствами и потребностями.
– Работа над отношениями с людьми и с собой, со значимым Другим.
– Контакт с собой, своим телом, своими мыслями и ценностями.
– Приобретение нового опыта взаимодействия с окружающими людьми и миром в формате безопасного общения.
Формы работы:
– групповые и парные упражнения в гештальт-подходе.
Мы, ведущие этой группы, хотим сформировать для вас безопасное пространство, где вы сможете научиться открываться, доверять, учиться, получать новый опыт, взаимодействовать, расти, быть ответственным за себя, а не за других, просить и получать поддержку и принятие.
Цена одной встречи 1500 руб. При оплате 5-ти встреч сразу цена каждой составит 1300 рублей.
Пропуск встречи оплачивается.
Группу мы планируем вести как минимум до конца года и продлить её далее при сохранении минимального числа участников — 6 человек, при желании завершить участие в группе и выйти из неё участнику необходимо будет прийти на завершающую встречу — для подведения итогов и безопасного расставания как для себя, так и для всех остальных членов группы.
Добро пожаловать на нескучные пятницы! Наш девиз: “Вместе мы сможем многое!”.
Авторы и ведущие группы:
Евгения Илюшина – практикующий психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, соучредитель Ассоциации песочной терапии, автор и ведущая обучающих и личностных программ.
Анна Алиева – практикующий психолог в гештальт-подходе, член Ассоциации песочной терапии, автор и ведущая тренингов.
Место проведения: м. Петроградская, ул. Инструментальная 3Б.
Первая встреча: 24 января в 18.30.
Для того чтобы принять участие в группе, нужно связаться с одним из организаторов по телефону и пройти небольшое собеседование для выяснения ожиданий и запросов от группы.
Новые участники смогут присоединиться в течение первых 5 встреч. Далее группа закрывается.
Контакты
+7 (950) 000-46-33 Евгения
+7 (953) 353-96-47 Анна