Терапевтическая группа «Агрессивная терапевтическая группа» (Илюшина, Алиева)
Длительность: 17 очных встреч раз в 2 недели по четвергам с 19.00 до 22.00
Формы работы: индивидуальная, групповая, в малых группах. Гештальт-подход.
Цель: научиться конструктивно обходиться со своей агрессией, выбирать форму выражения, осознавать потребности, строить отношения, а также пользоваться агрессией как ресурсом.
ПРОГРАММА группы включает в себя работу на следующие темы:
1. Понятие агрессии: бытовое и психологическое. Виды и функции агрессии. Понимание, когда она полезна, а когда вредна.
2. Что может скрываться за агрессией? Агрессия как способ не встречаться со сложными переживаниями. Разбор, осознавание.
3. Активная и пассивная агрессия. Разбор частных случаев.
4. Упражнения, направленные на актуализацию агрессии. Отреагирование накопленных эмоций.
5. Работа с травматическим опытом.
6. Выстраивание психологических границ. Понятие, способы, формы.
7. Проработка сложностей в партнёрских и/или детско-родительских отношениях.
8. Поиск хорошей формы для выражения агрессии в отношениях.
9. Обучение конструктивному опыту владения агрессией. Решение задач, связанных с агрессией, – движения вперёд, активности, смелости, сексуальности.
10. Групповое взаимодействие с участниками.
ДЛЯ КОГО ЭТА ГРУППА?
– Для тех, кто устал от мучительного непонимания, как одновременно соблюсти две вещи: отстоять себя и услышать другого; чьи близкие отношения похожи на соперничество “кто кого”.
– Для тех, кто не умеет прояснять сложные вопросы в отношениях, и считает, что конфликт – это всегда плохо.
– Для тех, кому сложно заявлять о себе и своих потребностях, своих границах.
– Для тех, кто совсем не знаком со своей агрессией и считает её проявления чем-то плохим, опасным или стыдным.
– Для тех, кто за агрессией прячет свою уязвимость, считая это слабостью, или реагирует гневом быстрее, чем успевает почувствовать что-то эмоционально-тревожное.
– Для тех, кто считает, что агрессия равно злость, и не видит связи между агрессией и сексуальностью, агрессией и достижениями.
– Практикующих психологов, которые хотят пополнить свои знания в работе с агрессией и непростыми чувствами.
Стоимость: 2500 р за встречу.
Условия участия: предварительное собеседование.
ПРАВИЛА ГРУППЫ:
– Число участников группы будет составлять 8-12 человек.
– Группа будет открытой на протяжении 3-х встреч (т.е. в неё можно будет вступить другим людям), затем она “закрывается” для обеспечения безопасности и доверительного общения.
– Пропуски оплачиваются (формируем ответственность).
Участникам программ МГИ часы идут в зачетку.
Адрес группы:
Центр психологической поддержки “Фарватер”, Санкт-Петербург, м. Петроградская, ул. Инструментальная, 3 Б.
Ведущие группы:
– Евгения Илюшина, практикующий психолог. Аккредитованный гештальт-терапевт, ведущий групп (МГИ), соучредитель и член совета Ассоциации песочной терапии. Автор и тренер обучающих и личностных программ.
– Анна-Анастасия Алиева, практикующий психолог. Аккредитованный гештальт-терапевт (МГИ), член Ассоциации песочной терапии. Автор и ведущая тренингов, мастер-классов, обучающих программ.
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Позвонить одной из нас.
Евгения – 8-950-000-46-33 (wa, telegram)
Анна – 8-953-353-96-47 (wa, telegram)