Динамическая терапевтическая группа «Рискнуть быть честным», среды (Чеканов Валентин, Хусаинова Елена)

“Рискнуть быть честным” — терапевтическая группа для мужчин и женщин, где можно перестать делать вид, что «всё нормально», и встретиться с реальностью. В том числе своей.

Это пространство, где не нужно быть удобным, правильным или «в порядке». Здесь можно рискнуть быть собой — иногда растерянным, иногда сильным, иногда вообще непонятно каким. И, что важно, не в одиночку.

Да, это группа про отношения. С другими людьми — и с самим собой (что бывает даже сложнее).

Что вы получите:

• Поддержку и живое человеческое участие — не из серии «держись», а по-настоящему.
• Опыт доверия (может быть страшно, это нормально).
• Более честное знакомство с собой — включая желания и мечты, которые вы могли давно отложить «на потом».
• Понимание того, как вы строите отношения и почему они иногда идут не туда.
• Навык говорить «нет» без чувства вины.
• Новые внутренние опоры и ресурсы (спойлер: они у вас уже есть, просто не всегда доступны).
• Возможность наконец отпустить что-то из прошлого, что до сих пор тихо (или не очень тихо) мешает жить.

В результате — больше уверенности, больше устойчивости и меньше ощущения, что жизнь происходит «как-то сама и не совсем так». А еще — больше ясности, свободы и людей рядом, с которыми можно быть настоящим.

Мы приглашаем вас попробовать. Не сразу стать идеальным, а просто начать быть чуть более честным. С собой и с другими.

Будет ли легко? Скорее всего, нет.

Будет ли это ценно? С высокой вероятностью — да.

Рисковать вы будете не одни — мы будем рядом. И группа тоже.

Приходите! Даже если сомневаетесь. Особенно если сомневаетесь.

P.S. В анонсе максимально честное фото с честными эмоциями)

Ссылка на мероприятие