Сложные чувства 2.0 (Савкина Елена, Морозова Татьяна)
Сложные эмоции – стыд, злость, обида, разочарование, печаль, тоска – часто мы даже не можем их назвать.
А если и называем – не знаем, как выразить, не причинив боль другим.
Мы приглашаем вас в группу гештальт-терапии, смешанную по составу (мужчины, женщины) где будет возможность:
- Чётко распознавать свои эмоции
- Проживать их – без подавления и без вины
- Выражать – так, чтобы не ранить других, но и не предавать себя
Присутствие в группе и мужчин, и женщин создаёт объёмную, живую среду. Это позволяет бережно исследовать, как вы строите отношения с разными людьми, встретиться с противоположным опытом и увидеть себя глазами других.
Мы создадим безопасное, тёплое и поддерживающее пространство, где можно быть собой – без масок, без оценок.
Здесь стыд получит слово, злость – экологичный выход, печаль – право на присутствие, а разочарование – не осуждение, а понимание.
Один из ключевых принципов гештальт подхода: когда эмоция прожита – она перестаёт управлять вами.
Вы не уничтожаете её. Вы освобождаетесь от её тяжести.
Начало: 10 октября 2026
Формат: раз в две недели, до 22 мая 2027. По субботам с 11 до 14.
Адрес: ул. Садовая 38.
Стоимость 1 встречи: 3000 рублей.
Участникам программы МГИ часы засчитываются.
Запись – только после короткого собеседования (15 мин).
Нужно, чтобы вы чувствовали, что это именно ваше пространство.
Даты:
10 октября 2026
24 октября 2026
07 ноября 2026
21 ноября 2026
05 декабря 2026
19 декабря 2026
16 января 2027
30 января 2027
13 февраля 2027
27 февраля 2027
13 марта 2027
27 марта 2027
10 апреля 2027
24 апреля 2027
08 мая 2027
22 мая 2027
Ссылка на мероприятие