Динамическая группа (Бахтин)
Новый сезон Динамической Группы с 26 августа по 23 декабря (4 месяца)
Сидя в кресле у своего «барбера» Даршана, я задумался над своими же мыслями. Как часто я ощущаю свою жизнь, как что-то «временное». Не в смысле жизни/смерти, а в смысле — «настоящая жизнь начнется потом».
Когда-нибудь потом я буду ездить на залив, потом прочитаю Владимира Проппа «Исторические корни волшебной сказки», когда-нибудь схожу в «крутой» барбер-шоп…
Зачем он мне вообще сдался?!
Тут у Даршана «своя атмосфера». Даршан недавно бросил курить, с помощью веры.
А сейчас у него проблемы с пропиской и арендной, и я снова говорю ему: ну курить-то ты бросил — а с этим и подавно справишься.
И вот это и есть — мое настоящее, мое реальное. Я вижу своё отражение в жизни этого человека. Простые живые трудности. И конечно хочется сбежать в «более причесанную» реальность. И это нормально.
Ведь у всех, наверное, бывает чувство — что ты не знаешь, справишься или нет, получится/не получится, хватит сил, правильный ли выбор я совершаю, справлюсь ли я?
Чувство, что ты справишься — это важная опора внутри каждого из нас. Именно про это чувство мы работаем на динамических группах.
Группа, где нет заданной темы, работаем только на групповой динамике — исследование отношений между участниками здесь-и-сейчас.
Как в книгах у Ирвина Ялома, ну и в реальной жизни.
На первой встрече обычно обсуждаем запросы — что хотите изменить в отношениях в реальной жизни.
Спустя пару занятий становится понятно, что настоящий запрос не всегда озвучивается словами, иногда он «считывается» группой уже в процессе…
Группа это маленькая модель социума.
То как мы проявляем себя в обществе — повториться и на группе.
Все наши «защитные» стратегии и роли будут видны, в первую очередь, нам самим.
Если мы «прячемся» или «лезем на рожон» в обществе, то на группе произойдёт то же самое, с тем исключением, что мы сможем это заметить и попробовать действовать по другому.
Групповая динамика достаточно напряженный формат работы, но ее результат того стоит.
Новый осенний сезон динамической группы по четвергам стартует 26 августа. Будем встречаться 1 раз в неделю на протяжении 4 месяцев.
Я понимаю, что это достаточно непросто — взять на себя обязательство ходить каждую неделю, но динамическая группа это «долгосрочная» инвестиция в себя. И хорошая возможность получит опыт именно групповой терапии.
Группа как всегда небольшая. Максимум 8 человек.
По четвергам с 11:00 до 12:30.
Да, кстати, Группа и для людей не психологов и для психологов, терапевтов.
Опыт прошедшей группы, по моему мнению, показал, что сочетание среди участников психологов и не-психологов, обогащает обе подгруппы. Кто-то видит что можно жить «в глубину».
Кто-то видит, что «иногда нужно остаться на поверхности»…
Динамическая группа это большое жизненное зеркало, в котором можно увидеть себя и свой способ отношений.
Будем исследовать отношения, которые развиваются между участниками группы — здесь и сейчас. Я буду занудно задавать примерно одни и те же вопросы — как связано то, о чем мы говорим сейчас, с отношениями в группе?
Кто кого игнорирует? Кто нападает? Кто запрашивает помощь, а потом отвергает? Кто отсиживается? А кто «пашет» за всех?
Каждое занятие это высокое напряжение «реальной жизни», потому что сложности, которые мешают вам в жизни за пределами кабинета психотерапевта как-то обязательно проявятся на группе.
Если вы со-зависимы или контр-зависимы, если вы склонны «растворяться» в партнере, если вы наоборот не подпускаете к себе никого (часто — одно за другим), если вы хотите понять чем вы притягиваете к себе «разных» людей и вызываете «разные» реакции на вас, если вы склонны впадать в «спасательсво», если вы нерешительны и тревожны, если есть ощущение «отложенной» жизни, если вы хотите почувствовать себя включённым, но не «сливаться», почувствовать связь с другими ….
С помощью группы, Вы сможете заметить свои «старые» способы и попробовать действовать по новому.
О, это всегда сложно, пугающе, и захочется убежать в привычные «игры», но Группа не даст Вам быть «нечестным» и поддержит в признании себя. То, от чего вы убегали, на группе, придет к вам само и вы сможете это пережить и сделать «своим».
Увидеть себя, по честному, не всегда приятно, но позволяет принять себя, а там уже «теория парадоксальных изменений» начинает работать — сначала нужно себя узнать, и потом уже принять, чтобы измениться.
Группа как раз про узнавание себя и принятие.
Если Вам отзывается — Добро пожаловать!
Коротко: динамическая группа, четверги, с 26 августа по 23 декабря (4 месяца), территориально м.Площадь Восстания, с 11:00 до 12:30, 8 участников, студентам МГИ — часы в зачёт, скидок студентам нет, стоимость 1500 за занятие.
Запись по телефону 89522021087 (лучше писать в Ватсапп).
До встречи!
С уважением, Илья Бахтин