Группа по работе с пищевым поведением (Альхимович Анна)
Для кого эта группа?
Для вас, если еда, вес, тело и контроль над питанием занимают в вашей жизни гораздо больше места, чем хотелось бы.
Для тех, кто устал жить между ограничениями и срывами, обещаниями исправить и разочарованием в себе, стремлением все держать под контролем и ощущением, что сил на этот контроль становится все меньше.
В своей практике я все больше убеждаюсь, что нарушения пищевого поведения редко сводятся только к еде. За симптомом часто обнаруживаются отношения с близкими людьми, способы справляться с тревогой и напряжением, переживание стыда, сложности с выражением злости, потребность в близости и одновременно страх этой близости.
Контроль еды может становиться способом создавать ощущение порядка и стабильности, когда вокруг слишком много неопределенности. Компульсивное переедание нередко помогает справляться с напряжением, одиночеством, внутренней пустотой или эмоциональным истощением. Нередко рядом оказываются мучительный стыд, самокритика и ощущение постоянной внутренней борьбы с собой.
На этой группе мы будем исследовать не только отношения с едой, но и то, каким образом сформировался этот способ справляться, какую задачу он решает сегодня и какие другие возможности заботы о себе, проживания чувств и построения отношений могут постепенно появляться вместо.
Группа подойдет людям с ограничительным пищевым поведением, компульсивным перееданием, навязчивым контролем питания, а также тем, кто ощущает постоянную внутреннюю борьбу с телом, желаниями и потребностями.
Еженедельно по понедельникам 19:00–22:00
4000 ₽ за встречу, пропуски оплачиваются.
Запись по предварительному собеседованию.
Участникам программы МГИ часы групповой терапии засчитываются в учетную книжку.
Ссылка на мероприятие