Тематическая группа «Больше, чем деньги» (Алиева Анна-Анастасия, Аксенова Настасья)
Деньги редко бывают только про деньги
За ними часто скрываются вопросы собственной ценности, права занимать место в жизни, способности желать и получать, выдерживать успех, справляться с ограничениями и неопределённостью. В денежных вопросах особенно заметны наши страхи, семейные сценарии, внутренние запреты и способы отношения к себе и другим
Мы создали долгосрочную терапевтическую группу для тех, кто хочет глубже понять свои отношения с деньгами и начать на них влиять
Тема денег станет нашей точкой входа. Мы будем исследовать то, как вы строите отношения с собой и другими людьми, как ограничиваете себя и создаёте возможности
Особое внимание мы уделим теме стыда. Стыд часто удерживает нас в повторяющихся сценариях, мешает проявляться, просить о большем, называть свою цену, принимать помощь, выдерживать оценку и успех. Мы будем исследовать, как устроен ваш стыд, и какое влияние он оказывает на отношения с деньгами и жизнью в целом
Помимо исследования темы стыда, мы хотим уделить внимание формированию внутренней опоры — поддерживающей части, которая помогает двигаться вперёд без осуждения и насилия над собой. На протяжении группы мы будем знакомиться с тем, как устроена эта внутренняя поддержка сейчас, и создавать условия для её развития
На группе мы будем исследовать:
• семейные сценарии и убеждения о деньгах
• влияние детского опыта на финансовые решения
• связь денег с самооценкой и чувством собственной ценности
• страх успеха, потери, зависимости и изменений
• отношения между деньгами, властью, свободой и ответственностью
• способность получать, сохранять, преумножать
• трудности с предъявлением себя и своей ценности
• личные ограничения, желания и жизненные выборы
Эта группа может быть полезна, если:
• вы ощущаете, что упёрлись в финансовый потолок
• вам сложно просить достойную оплату за свою работу
• вы сталкиваетесь с синдромом самозванца
• деньги вызывают тревогу, чувство вины или ощущение дефицита
• вам трудно тратить на себя или, наоборот, удерживать деньги
• вы испытываете сложности предъявления и выдерживание оценки
• вы замечаете, что снова и снова оказываетесь в похожих финансовых сюжетах
Мы верим, что глубокие изменения происходят благодаря длительному процессу, в котором есть место исследованию, поддержке, новому опыту и контакту с другими людьми.
Мы будем встречаться один раз в месяц. Каждая встреча — это целый день совместной работы, диалога, проживания и исследования. Участие в этой группе неминуемо повлияет на ваши отношения с деньгами
Возможно, деньги окажутся лишь поводом начать разговор. Разговор о том, как более полно, свободно и устойчиво жить
Мы будем встречаться 1 раз в месяц по пятницам, с 11:00 до 18:00, с перерывом на обед.
На группе предусмотрены следующие формы работы:
-упражнения в большой и малых группах
-динамические процессы
Даты встреч:
25 сентября
23 октября
20 ноября
18 декабря
15 января
12 февраля
12 марта
9 апреля
14 мая
Место проведения:
г. Санкт-Петербург пр. Большой Сампсониевский д.7
Контакты для связи:
89533539647 Анна
89213327559 Настасья
Ссылка на мероприятие