Тематическая терапевтическая группа “Пробуждение тела” (Лебедева, Хадоненок)

Наш проект – возможность познакомиться лучше со своим телом.

Мы работаем в гештальт-подходе, который помогает расширить осознавание. В том числе это практика осознавания телесного. Мы уверены, что такая практика, интегрированная в жизнь, поможет лучше себя слышать и понимать, ощутить свою силу и устойчивость.

Будет интересно и полезно всем, кто интересуется саморазвитием, хочет лучше понимать сигналы своего тела, слышать их.

Психологам разных направлений и участникам учебных программ МГИ наша группа поможет обогатить свою работу. 

Встречи будут посвящены разным аспектам и все связаны между собой. Вот некоторые из тех, что могут быть затронуты, для знакомства:

• Осознавание против интерпретаций
• Позы тела как выражение отношения
• Г️раницы телесные
• Как перестать беспокоиться и начать заземляться
• Лицо. Сохранить –  потерять – обрести
• Еда не приходит одна
• Ч️увственность и чувствительность

Конечно, возникнут и другие, ведь группа – живой организм. Значит, будем менять в соответствии с тем, куда группа движется! 

Как это будет происходить?

• в знакомстве с собой через наблюдение за паттернами и рисунками своего устройства, замечая закономерности.
• в упражнениях в парах, тройках, групповых.
• в индивидуальных сессиях, обсуждениях

Мы будем ждать Вас раз в две недели, по пятницам с 10 ноября  2023, с 11:00 до 14:00

Количество участников не более десяти человек

Адрес – ст.м Площадь Восстания, Пушкинская 9

Цена 3000 за встречу

Перед началом группы мы проводим собеседование (онлайн) 

Ваши ведущие – гештальт-терапевты, супервизоры МГИ

Ксения Лебедева +7 909 580 08 22

Надежда Хадонёнок +7 931 252 01 32