Терапевтическая группа «Агрессивная терапевтическая группа» (Илюшина, Алиева)

Длительность: 17 очных встреч раз в 2 недели по четвергам с 19.00 до 22.00

Формы работы: индивидуальная, групповая, в малых группах. Гештальт-подход.

Цель: научиться конструктивно обходиться со своей агрессией, выбирать форму выражения, осознавать потребности, строить отношения, а также пользоваться агрессией как ресурсом.

ПРОГРАММА группы включает в себя работу на следующие темы:

1. Понятие агрессии: бытовое и психологическое. Виды и функции агрессии. Понимание, когда она полезна, а когда вредна.

2. Что может скрываться за агрессией? Агрессия как способ не встречаться со сложными переживаниями. Разбор, осознавание.

3. Активная и пассивная агрессия. Разбор частных случаев.

4. Упражнения, направленные на актуализацию агрессии. Отреагирование накопленных эмоций.

5. Работа с травматическим опытом.

6. Выстраивание психологических границ. Понятие, способы, формы.

7. Проработка сложностей в партнёрских и/или детско-родительских отношениях.

8. Поиск хорошей формы для выражения агрессии в отношениях.

9. Обучение конструктивному опыту владения агрессией. Решение задач, связанных с агрессией, – движения вперёд, активности, смелости, сексуальности.

10. Групповое взаимодействие с участниками.

ДЛЯ КОГО ЭТА ГРУППА?

– Для тех, кто устал от мучительного непонимания, как одновременно соблюсти две вещи: отстоять себя и услышать другого; чьи близкие отношения похожи на соперничество  “кто кого”.

– Для тех, кто не умеет прояснять сложные вопросы в отношениях, и считает, что конфликт – это всегда плохо.

– Для тех, кому сложно заявлять о себе и своих потребностях, своих границах.

– Для тех, кто совсем не знаком со своей агрессией и считает её проявления чем-то плохим, опасным или стыдным.

– Для тех, кто за агрессией прячет свою уязвимость, считая это слабостью, или реагирует гневом быстрее, чем успевает почувствовать что-то эмоционально-тревожное.

– Для тех, кто считает, что агрессия равно злость, и не видит связи между агрессией и сексуальностью, агрессией и достижениями.

– Практикующих психологов, которые хотят пополнить свои знания в работе с агрессией и непростыми чувствами.

Стоимость: 2500 р за встречу.

Условия участия: предварительное собеседование.

ПРАВИЛА ГРУППЫ:

– Число участников группы будет составлять 8-12 человек.
– Группа будет открытой на протяжении 3-х встреч (т.е. в неё можно будет вступить другим людям), затем она “закрывается” для обеспечения безопасности и доверительного общения.
– Пропуски оплачиваются (формируем ответственность).

 Участникам программ МГИ часы идут в зачетку.

Адрес группы:

Центр психологической поддержки “Фарватер”, Санкт-Петербург, м. Петроградская, ул. Инструментальная, 3 Б.

Ведущие группы:

– Евгения Илюшина, практикующий психолог. Аккредитованный гештальт-терапевт, ведущий групп (МГИ), соучредитель и член совета Ассоциации песочной терапии. Автор и тренер обучающих и личностных программ.

– Анна-Анастасия Алиева, практикующий психолог. Аккредитованный гештальт-терапевт (МГИ), член Ассоциации песочной терапии. Автор и ведущая тренингов, мастер-классов, обучающих программ.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ?

Позвонить одной из нас.

Евгения – 8-950-000-46-33 (wa, telegram)

Анна – 8-953-353-96-47 (wa, telegram)