Терапевтическая группа «Переедание: ем вместо чего?» (Заречнева)

Когда

15.01.25 — 28.05.25    

Мероприятие

Приглашаю в терапевтическую группу для людей с нарушениями пищевого поведения (переедание и булимия)

И

Эта группа для Вас, если: 

  • Вы ставите сейчас вопросы еды и веса на первое место;
  • беспокойство о весе ограничивает Вашу социальную активность;
  • Вы недовольны своей внешностью;
  • чувствуете себя неудовлетворенными в профессии и/или личных отношениях;
  • считаете, что, когда похудеете, Ваша жизнь значительно изменится к лучшему; 
  • Вы переедаете или переедаете и сразу избавляетесь от съеденного;
  • иногда чувствуете себя бессильным/ной перед тягой к еде;
  • Вы сделали уже много попыток похудеть и всё знаете о правильном питании.

На группе мы будем исследовать:

  • как переедание включено в Вашу жизнь и Вашу саморегуляцию;
  • как Ваши пищевые привычки служат опорой для психики и одновременно приносят другие проблемы;
  • какие неосознаваемые психологические потребности могут стоять за неконтролируемой тягой к еде;
  • что можно делать вместо переедания и как выходить из замкнутого круга “диета-срыв”.

Будем искать и пробовать другие способы саморегуляции и контактирования с миром, в которых нет необходимости в переедании и булимии. 

Работа группы будет опираться на применение принципов гештальт-подхода к работе с зависимым процессом (зависимый цикл контакта), к работе с нарушениями привязанности и травмами развития.

✅ ОЧНО в Санкт-Петербурге, ст.м. “Петроградская”

✅ 1 раз в неделю по средам с 19.00 до 22.00

✅ с 15.01.2025 по 28.05.2025

✅20 встреч,  60 часов

✅ участникам программ МГИ часы засчитываются

https://gestalt.ru/therapeutic_group/pereedanie-em-vmesto-chego

Ведущая: Светлана Заречнева

психолог, гештальт-терапевт, супервизор  https://gestalt.ru/author/s-zarechneva-mail-ru/

+79112750274 (Ватсап, Телеграм)  https://vk.com/svetlana_zarechneva

Для записи в группу нужно пройти онлайн-собеседование.

В течение первых 4х встреч группа будет открыта для вступления.