Терапевтическая тематическая “Злая группа”, онлайн (Ступина, Богданова)
Часто, из-за своего гнева и злости, человек попадает в болезненное одиночество и оказывается непонятым другими. В попытках наладить отношения он винит себя, пытается исправиться, стать лучше. В то время как невыраженная, задавленная злость копится, пока не «выстрелит» снова.
Мы запланировали две терапевтические группы онлайн! Они будут полезны для тех, кто:
• сталкивается с обвинениями в собственных эмоциях – «Ты злой, неадекватный»
• кому кажется, что мир к нему не справедлив
• кто не умеет говорить НЕТ
• кто за агрессией прячет свою уязвимость, считая это слабостью
• кто считает, что агрессия равно злость
кто не видит связи между агрессией и сексуальностью, агрессией и достижениями
• кого бесят родственники, работа и/или коллеги
• кому тяжело дается конкуренция
• кто завидует или завидуют вам
• кто мучается ревностью
Приглашаем участников исследовать свою эмоциональность.
Всех, кто когда-нибудь сталкивался со сложным чувством гнева и не знал, что с этим делать.
Участие в группе – это новые возможности
• установить личные границы и замечать границы других людей
• облегчить проживание собственных сложных эмоций
• научиться разделять эмоции от личности человека в отношениях
• замечать свои истинные потребности и желания, жить своей жизнью
• узнать, как вас видят другие люди, как им рядом с вами
• слышать и чувствовать себя и других
• научиться пользоваться агрессией, как ресурсом
Количество участников: до 10 человек.
Всего планируется две группы – утренняя и вечерняя.
По 20 встреч каждые две недели:
12 сентября по 11 июня с 10.00 до 13.00
14 сентября по 13 июня с 19.00 до 22.00
На группе будут разные формы работы: Упражнения, Мини-лекции, Динамические процессы (беседа, обмен опытом), Терапевтические мини-сессии, Обмен эмоциональными реакциями.
Ведущие:
Богданова Карина – психолог, сертифицированный, аккредитованный гештальт-терапевт
Ступина Анна – семейный психолог, аккредитованный гештальт-терапевт
Стоимость участия 3000 руб. за трехчасовую встречу.
При оплате 10-ти встреч: 25 000 вместо 30 000 рублей.
Пропуски оплачиваются.
Запись на группу осуществляется после короткого онлайн-знакомства (10-15 минут) и внесения оплаты за первую и последнюю встречу группы.
+7(921)-384-04-82 Карина, +7(911)-843-35-67 Анна