Екатерина Бидаш
Добрый день!
Я психолог и аккредитованный гештальт-терапевт.
Психотерапия для меня – это процесс исследования себя, улучшения контакта с собой и своими потребностями, получение опыта более бережного и уважительного обращения с собой. В результате повышается качество и жизни и отношений с другими, общение становится более глубоким, а состояние более гармоничным.
Я работаю через чувства, их осознавание, проживание и выражение, распознавание того, о чём они сигнализируют. В процессе работы я буду поддерживать процесс осознавания того, что с вами происходит. Ещё я буду прояснять ваши смыслы – как именно полученный опыт укладывается внутри.
Со мной можно и не стыдно плакать, злиться, смеяться, злорадствовать, тупить или грустить. Любое ваше чувство и состояние ценно. Для меня нет «недостаточно серьёзных» проблем. Я буду для вас опорой и поддержкой в любом вашем состоянии.
Мне нравится работа в длительной терапии, на медленной скорости – когда есть возможность обнаруживать те чувства, которые раньше проскакивались и не замечались.
У меня есть разный опыт: я работала с переселенцами из зон боевых действий в проекте ООН, клиентами из ЛГБТ-сообщества в психологической службе НКО “Выход”, частную практику веду с 2017 года, последние 2 года это моя основная деятельность, любовь и призвание.
Я хорошо работаю с темами отношений, эмоциональной зависимости, тревожности, проявления себя. Смогу помочь вам, если вам мешает стыд, вина или иррациональные страхи.
Сейчас учусь в аспирантуре по психологии и на спецкурсе “Работа с созависимостью в гештальт-подходе”. Закончила специализацию “Гештальт-подход в работе с зависимостями”.
Более подробно о том, как я работаю, я периодически пишу в соцсетях и телеграм-канале.